赤枝恒雄赤枝六本木诊所所长，赤枝医学研究财团理事长东京医科大学毕业。开创赤枝六本木诊所后，与普通妇科诊疗相结合，并致力于性教育、性传播疾病的预防。从1999年开始，在六本木开设“街头女性健康咨询”。著书有《女性的守护神》（WAVE出版社）《危险的儿童性行为》（WAVE出版）《性行为会毁灭地球》（软银集团出版社）。石河亚纪子上野毛皮肤科诊所所长庆应义塾大学医学院毕业，曾在庆应义塾大学附属医院工作，后自己开办皮肤科诊所。主治以湿疹、痤疮等常见皮肤科疾病。土屋真弓土屋妇产科副院长北里大学医学部毕业，昭和大学研究生结业。进行多种妇科医疗，如普通妇科治疗、产前产后的运动疗法、更年期咨询等。此外，还是一位美容皮肤科医生，进行激光治疗、皱纹治疗、化学治疗等。野田顺子野之花心理诊所所长三重大学医学部毕业。除主要治疗女性抑郁症、失眠症等疾病外，还参与了当地的精神保健活动。著书有《女性抑郁症》（主妇之友出版社）
《女性健康私密书》是日本赤枝六本木诊所所长赤枝恒雄领衔，携三位妇科、性教育领域专家用爱心与耐心共同完成的一本短小精悍但通俗、实用的女性健康随身速查手册，涵盖了女性从青春期到更年期的常见健康问题，主要包括女性生理周期、常见妇科疾病、性保健、美容、心理健康等当代女性关注、关心却又缺乏了解渠道的常识，全程呵护女性健康，是专属女性的健康宝典。
Part 1女性身体小常识从青春期到更年期的身体变化.............................. 2身体的结构......................................................... 6身体的节奏与变化............................................. 12月经常识知多少................................................14测基础体温，知身体变化！ ...............................16女性荷尔蒙的作用............................................. 18怀孕的过程....................................................... 20妇科的就诊及选择方法......................................22妇科检查与诊断................................................24定期进行妇科检查、预防疾病 ............................ 28Part 2女性常见的身体烦恼●女性特有的身体烦恼痛经好难受！ ...................................................30月经周期紊乱、闭经（月经失调） .....................32月经量和月经状况令人担心（月经过多） ...........34非经期出血（非正常出血） ...............................36经前出现各种不适症状（经前紧张症/PMS） ........38白带异常！....................................................... 40外阴痛痒！....................................................... 42小腹疼痛！....................................................... 44乳房疼痛、有硬块或形状奇怪............................ 46●女性常见的日常烦恼站起时晕眩....................................................... 48浮肿................................................................. 50肩酸................................................................. 52体寒................................................................. 54尿频................................................................. 56尿失禁.............................................................. 58下肢静脉瘤....................................................... 60中医与妇科治疗 ................................................61●女性常见的皮肤烦恼痤疮（青春痘）................................................62色斑 ................................................................. 64湿疹、皮炎 ....................................................... 66异位性皮炎 ....................................................... 68干性皮肤和油性皮肤 .........................................70脚气（脚癣） ...................................................72茧子................................................................. 74鸡眼................................................................. 75粉瘤和腱鞘囊肿................................................76疣....................................................................77多汗、体臭....................................................... 78狐臭................................................................. 80嵌甲................................................................. 82脱发................................................................. 84白发、头屑症、断发 .........................................86多毛................................................................. 88Part 3女性与性行为你的性行为没问题吗？......................................90第一次性行为之前 ............................................. 92女性与男性的性反应是不同的 ............................ 94各种性行为形式................................................97赤枝博士为您解决所有性行为烦恼！第一次性行为很痛吗？ ................................................103引起阴道痉挛时？ .......................................................104避孕套的避孕率不是100%吗？ ...................................... 104女性有性欲奇怪吗？ .................................................... 105与几个人一起H不行吗？............................................... 105泡澡时H不行吗？......................................................... 106经期的H不会怀孕吗？..................................................107不能喝精液吗？........................................................... 107什么是援助交际？.......................................................108他不喜欢戴避孕套.......................................................109肛门性交危险吗？.......................................................110什么是事后避孕药？.................................................... 110如果吃了避孕药，就不用戴避孕套了吗？...................... 111想接受性传播疾病的检查，不过............................... 112有办法辨别他是否感染了性传播疾................................ 113什么是“乒乓感染”？................................................. 113性经验过多，易患子宫颈癌吗？...................................114不了解性行为的快感.................................................... 115强奸会让人觉得舒服？................................................. 116性行为让女性更美丽？................................................. 116明明是新婚，性行为却很少 .......................................... 117发生性行为后，会有少量出血.. ................................ 118担心生殖器形状 ........................................................... 118担心乳房形状 .............................................................. 119妊娠期可以H吗？ ......................................................... 120最好避开的体位是？ .................................................... 120怀孕后H变得痛苦. . ..................................................121如果不想怀孕，一定要避孕 .............................122绝对不能感染性传播疾病！ .............................134性传播疾病预防须知 .......................................137意外怀孕时..................................................... 139Part 4想变得更漂亮健康减肥，守住美丽！ ............................................144加强脸部和身体护理，让我们变得更美 ................152激光治疗小常识 ........................................................158美容整形小常识 ........................................................161香烟对女性的危害 ..................................................163Part5压力与心理压力与心理疾病 ........................................................166请试着去心理诊所就诊 ............................................168各种各样的疗法 ........................................................171压力容易引发的心理疾病抑郁症 .......................................................................................174神经症（神经症性障碍） .......................................................177自律神经失调症 .......................................................................182失眠症 .......................................................................................182身心症 .......................................................................................183依赖症 .......................................................................................184厌食症、暴食症（摄食障碍） ...............................................185Part6女性疾病小百科子宫肌瘤 ....................................................................188子宫内膜炎 ................................................................191子宫位置异常 ............................................................194子宫颈管息肉 ............................................................196子宫颈糜烂 ................................................................197子宫颈管炎 ................................................................198子宫附件炎 ................................................................199子宫颈癌 ....................................................................201子宫体癌 ....................................................................204卵巢功能不全 ............................................................207多囊卵巢综合征 ........................................................208卵巢肿瘤 ....................................................................209卵巢癌 ........................................................................211非特异性阴道炎 ........................................................213念珠菌阴道炎 ............................................................214前庭大腺炎及前庭大腺脓肿 ....................................215外阴炎 ........................................................................216子宫、卵巢、阴道、外阴疾病乳房疾病乳腺病............................................................ 217乳腺纤维腺瘤 .................................................218乳腺炎............................................................ 219乳腺癌............................................................ 221常见病膀胱炎............................................................ 224便秘............................................................... 225痣..................................................................226头痛............................................................... 227贫血............................................................... 228低血压症........................................................229骨质疏松症..................................................... 230大拇指外翻..................................................... 231性传播疾病（STD）生殖器衣原体感染 ........................................... 232艾滋病（获得性免疫缺陷综合症） ...................234滴虫性阴道炎 .................................................237梅毒 ............................................................... 238淋病 ............................................................... 239生殖器疱疹 ..................................................... 240尖锐湿疣........................................................241阴虱 ............................................................... 242
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