20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界，她----海伦・凯勒，一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤绝岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
第一篇张开心灵的眼睛光明和声音童年记忆爱的摇篮希望再塑生命的人亲近大自然了解“爱”的含义喜悦和惊奇圣诞节波士顿之行拥抱海洋山间秋季第二篇信心与希望洁白的世界学会说话《霜王》事件世界博览会求学信心与希望剑桥女子学校冲破逆境人学思想的乌托邦享受生活一双双托满阳光的手第三篇走出黑暗与寂静大学生活遇见马克・吐温不服输的人鼓起勇气上台演讲怀念贝尔博士热烈的反战运动拍摄电影杂耍剧院的生涯慈母去世意外的喜悦走出黑暗与寂静第四篇春风化雨――莎莉文老师的故事背井离乡美好时光扫帚星救济院我要上学第二个机会玷辱校誉青春集锦无明世界小暴君早餐会战单独训练水……水……水……文字三昧生活体验柏金斯盲人学校年华似水第五篇假如给我三天光明第一天第二天第三天后记
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